• ENTRENA TU CEREBRO

    NEUROCIENCIA PARA LA VIDA COTIDIANA

    ROMO,MARTA ALIENTA EDITORIAL Ref. 9788415678816 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro ...
    Dimensions: 213 x 135 x 11 cm Peso: 242 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    14,96 €
  • Descripció

    • ISBN : 314749
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/06/2014
    • Any d'edició : 2014
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ROMO,MARTA.
    • Nº de pàgines : 190
    • Col·lecció : -
    • Nº de col·lecció : 0

    La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo.


    Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada.


    Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades… en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.

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