• CALMA TU PUTA CABEZA. UN MÉTODO PROVOCADOR PARA ENCONTRAR DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD SUPERANDO EL ESTRES, LA ANSIEDAD Y TODO LO QUE ARRUINA TU

    DRA. FAITH G. HARPER TEMAS DE HOY EDITORIAL Ref. 9788419812223 Altres llibres del mateix autor
    EL MÉTODO PROVOCADOR QUE HA CONQUISTADO YA A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES.Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra, y encuentra de una vez por todas la felicidad. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se ...
    Dimensions: 215 x 140 x 20 cm Peso: 366 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    17,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-19812-22-3
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/01/2024
    • Any d'edició : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : DRA. FAITH G. HARPER
    • Nº de pàgines : 256
    EL MÉTODO PROVOCADOR QUE HA CONQUISTADO YA A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES.Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra, y encuentra de una vez por todas la felicidad.
    Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusión estéril, convirtiéndonos en adictos o encerrándonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que dejen de hacerlo, parece que tienen voluntad propia. Pues bien, para eso está este libro.
    Con humor, paciencia y algunas palabrotas, la doctora Faith G. Harper comparte sus conocimientos sobre la ciencia que explica lo que sucede dentro de nuestro cerebro y nos ayuda a reentrenarlo para que este responda a la vida cotidiana sin incendiarlo todo a su paso. Si estás trabajando para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión y los viejos traumas o si, sencillamente, quieres ser capaz de responder de manera más mesurada y relajada a ciertas situaciones, este libro puede ayudarte a juntar las piezas y a recuperar tu vida y tu cabeza.

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