• EL PEQUEÑO LIBRO DEL SUEÑO. EL ARTE DE DORMIR BIEN

    RAMLAKHAN, NERINA GAIA EDITORIAL MEDICINA I SALUT Ref. 9788484457763 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil.Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas orientales, esta guía enseña hábitos saludables y técnicas eficaces que te permitirán dormir profund...
    Dimensions: 145 x 105 x 9 cm Peso: 135 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    7,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-8445-776-3
    • Encuadernació : R2
    • Data d'edició : 01/01/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : RAMLAKHAN, NERINA
    • Traductors : RODRÍGUEZ MANSO, LAURA
    • Nº de pàgines : 96
    • Col·lecció : PEQUEÑO LIBRO
    Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil.
    Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas orientales, esta guía enseña hábitos saludables y técnicas eficaces que te permitirán dormir profundamente de forma natural.
    Las valiosas herramientas que ofrece este pequeño libro, como los Diez pasos para lograr un gran descanso, revelan que el descanso profundo y reparador está al alcance de todos.
    En esto consiste el arte de dormir bien.

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