• MI CURSO DE ANTIGIMNASIA. DESPIERTE SU CUERPO Y ENCUENTRE SU ENERGIA Y BIENESTAR EN CLASE, EN CASA O EN EL TRABAJO

    BERTHERAT, THÉRÈSE/BERTHERAT, MARIE PAIDOS EDITORIAL ESPORT I EXCURSIONISME Ref. 9788449334856 Altres llibres del mateix autor
    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este mé...
    Ancho: 200 cm Largo: 200 cm Peso: 370 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    18,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-493-3485-6
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/09/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : BERTHERAT, THÉRÈSE/BERTHERAT, MARIE
    • Traductors : VÁZQUEZ, MIGUEL
    • Nº de pàgines : 128

    Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:


    • Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio potencial.
    • Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.
    • Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado.

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