• LA BIBLIA DEL QIGONG

    GUíA DEFINITIVA DE EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA ENERGíA VITAL

    ALLEN, KATHERINE GAIA EDITORIAL ESPORT I EXCURSIONISME Ref. 9788484456636 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    El qigong es una milenaria práctica china de ejercicios holísticos que cultiva la energía vital y formenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de ed...
    Dimensions: 165 x 140 x 21 cm Peso: 490 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    16,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-8445-663-6
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/08/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ALLEN, KATHERINE
    • Traductors : BLANCO GONZáLEZ, ISABEL
    • Nº de pàgines : 320
    • Col·lecció : BIBLIAS
    El qigong es una milenaria práctica china de ejercicios holísticos que cultiva la energía vital y formenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones físicas.
    En este libro descubrirás:
    * La historia del qigong, la «semilla de las artes marciales».
    * Los mejores ejercicios para incrementar la salud, potenciar el desarrollo espiritual y ejercitar las destrezas marciales.
    * Prácticas específicas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida.
    * Sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria.

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