• ENTRENAMIENTO CON BALON DE EJERCICIOS

    WESTLAKE,LISA PAIDOTRIBO EDITORIAL ESPORT I EXCURSIONISME Ref. 9788480199452 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Entrenamiento con balón de ejercicios es una guía exhaustiva para entrenar con esta revolucionaria herramienta de fitness. Ofrece técnicas de ejercicios innovadoras y efectivas para el entrenamiento de la fuerza, la salud de la espalda y la prevención de lesiones. Este libro es ideal para aquellos q...
    Ancho: 150 cm Largo: 215 cm Peso: 380 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    19,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 245291
    • Encuadernació : R3
    • Data d'edició : 01/11/2007
    • Any d'edició : 2007
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : WESTLAKE,LISA.
    • Nº de pàgines : 184
    • Col·lecció : -
    • Nº de col·lecció : 0
    Entrenamiento con balón de ejercicios es una guía exhaustiva para entrenar con esta revolucionaria herramienta de fitness. Ofrece técnicas de ejercicios innovadoras y efectivas para el entrenamiento de la fuerza, la salud de la espalda y la prevención de lesiones. Este libro es ideal para aquellos que buscan tono muscular y definición, pero también quieren tener un cuerpo más fuerte, sano y protegerlo de lesiones.
    Podrás seguir los programas de ejercicios que se presentan o adaptarlos a tu propia rutina de entrenamiento.
    Lisa Westlake es fisioterapeuta y es directora de Physical Best, una empresa que desarrolla programas de ejercicio especializado.

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