• MANUAL PARA EL TECNICO DE SALA DE FITNESS

    SALINAS,NEREA PAIDOTRIBO EDITORIAL ESPORT I EXCURSIONISME Ref. 9788480198271 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y e...
    Ancho: 210 cm Largo: 275 cm Peso: 850 gr
    SENSE STOCK (Disponible en 4 dies si no està descatalogat)
    29,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 176630
    • Encuadernació : R4
    • Data d'edició : 01/12/2007
    • Any d'edició : 2007
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : SALINAS,NEREA.
    • Nº de pàgines : 241
    • Col·lecció : -
    • Nº de col·lecció : 0
    Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala.
    La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.

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